黄蛋糕营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 320 大卡16%蛋白质 9.5 克16%
碳水化合物 56.9 克19%脂肪6.0 克10%
水分 27.0 克膳食纤维 0.2 克1%
灰分(矿物质) 0.4 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 290 微克36%视黄醇当量 48 微克6%
硫胺素(维生素B1) 0.13 毫克9%核黄素(维生素B2) 0.03 毫克2%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.8 毫克6%维生素C 0 毫克0%
维生素E 3.05 毫克22% 80 毫克4%
钠(盐) 32.0 毫克2% 27 毫克3%
2.2 毫克15% 7 毫克2%
0.54 毫克4% 0.13 毫克4%
76 毫克11% 8.00 微克16%
0.14 毫克9%


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墨鱼82大卡 杨梅28大卡 竹笋(春笋)20大卡 秋葵37大卡
鲜贝77大卡 豆腐干140大卡 香瓜26大卡 西红柿19大卡
莲藕70大卡 蟹(海蟹)95大卡 梨(香梨)46大卡 毛豆(青豆)123大卡
樱桃46大卡 黄皮果31大卡 海带(鲜)17大卡 芦笋18大卡
猪小肠65大卡 红薯99大卡 元红78大卡 豆奶30大卡
果味奶20大卡 石斑鱼85大卡 海参(鲜)71大卡 桃(蜜桃)41大卡
海棠果73大卡 鸭翅146大卡 松茸112大卡 章鱼52大卡
山药56大卡 土豆76大卡 菠萝蜜肉103大卡 荔枝(鲜)70大卡
西瓜25大卡 香蕉91大卡 牛肉(后腿)98大卡 竹笋19大卡
41大卡 葡萄(红玫瑰)37大卡 葡萄(马奶子)40大卡 豆腐干(香干)147大卡
白葡萄酒58大卡 海蜇头74大卡 牛肉(腿)106大卡 牛肝139大卡
豇豆29大卡 凉粉37大卡 蚕豆104大卡 金枣55大卡